¿Babeas al dormir? Aquí te explicamos por qué

En esa fase REM dejamos de deglutir y dejamos de tragar saliva con lo cual la echamos fuera de nuestra boca. Un estudio publicado por Robert Oexman, director del Instituto Sleep to Live en Carolina del Norte sugiere que esta es señal que el cuerpo funciona correctamente y no existe apnea del sueño ni otro trastorno similar.

Si no babeas al dormir, ni poquito, quizá tus hábitos de sueño no son los adecuados y tus neuronas no se recuperan del todo y para eso podrías.

Otro artículo, del British Journal of Medical Practitioners, asegura que el exceso de saliva y la incapacidad de la boca para contener su exceso también pueden ser los culpables de una serie de problemas, como deshidratación y piel agrietada.